Подготовка мужчины к зачатию ребенка

Когда родители планируют зачатие ребенка и выполняют все рекомендации специалиста, то в 90% случаев у пары рождается здоровый малыш. Генетический материал передается малышу поровну от обоих родителей. Поэтому представители мужского пола должны уделить вопросу зачатия малыша такое же пристальное внимание, как и будущие мамы.

Начало подготовки

Минимальный срок подготовки составляет 3 месяца. Однако в каждом конкретном случае этот период подбирается индивидуально и может составлять до 12 месяцев.

Первым делом, мужчине нужно исключить возможные патологии, которые негативно влияют на зачатие, вынашивание и здоровье будущего малыша. С этой целью рекомендуется обратиться к урологу-андрологу. Доктор назначит анализы и проведет исследования. При выявлении у пациента нарушений (варикоцеле, эректильная дисфункция, бесплодие) или хронических недугов, подбирается план лечения.

Также проводится обследование на наличие инфекций. В большинстве случаев именно мужчина является носителем болезнетворных агентов. Поэтому перед зачатием нужно исключить инфекционные заболевания, а если они будут обнаружены, то пройти курс терапии.

Успех зачатия и здоровье будущего малыша зависят от качества спермы. Оценить качество сперматозоидов можно с помощью специального анализа – спермограммы.

Подготовка мужчины к зачатию ребенка связана не только с медицинским обследованием, но и направлена на поддержание здорового образа жизни.

• Отказ от вредных привычек позволит улучшить качество спермы. Никотин и алкоголь исключаются.
• Умеренные физические нагрузки. Если мужчина ведет сидячий образ жизни, не занимается спортом, то происходит застой крови в области малого таза. Это снижает потенцию и может привести к такому заболеванию как простатит.
• Правильно питание. Организм должен получать все необходимые питательные вещества, витамины, минералы. Вредные продукты негативно сказываются на репродуктивной функции. Рекомендуется дополнительно принимать витаминный комплекс.
• Психологическая разгрузка. Снижение уровня стресса, отдых и полноценный сон значительно повысят шансы зачать ребенка.

Важность выбора хорошей клиники и специалиста

При подготовке мужчины к зачатию ребенка важно найти компетентного специалиста. Опытный врач сможет правильно назначить обследование, выявить патологии и назначить эффективное лечение. Правильно поставленный диагноз - это залог успешного лечения.

Важно, чтобы на базе клиники было современное и все необходимое оборудование для проведения исследований. Неточная или неполная диагностика не позволит увидеть всю картину заболевания. Поэтому подготовительные мероприятия нужно начинать с выбора хорошей клиники и специалиста.

Грамотная подготовка мужчин к зачатию ребенка – это главный шаг к наступлению беременности и рождению здорового малыша.